Free Your Mind... Be Alive! 74

Olá a todos,

Você está cheio ou vazio?

A ânsia descontrolada por mais, por um crescimento interminável, constitui uma disfunção e uma doença...

Grande parte da vida de muitas pessoas é consumida por uma preocupação obsessiva com as coisas... Quando já não somos capazes de sentir a vida em nós, provavelmente vamos ter de enchê-las de coisas.

Como exercício espiritual, recomendo-lhe que investigue a sua relação com o mundo das coisas através da auto-observação e, em particular, das coisas que são precedidas da palavra "meu" ou "minha ". É preciso estar alerta e ser sincero para descobrir, por exemplo, se a sua auto-estima está dependente das coisas que possui.

Há determinadas coisas que lhe induzem um ligeiro sentimento de importância ou superioridade?
A falta delas fá-lo sentir-se inferior às pessoas que têm mais coisas do que você?
Menciona por acaso coisas que possui ou exibe-as para que outra pessoa lhe dê mais valor, aumentando assim a sua auto-estima?
Sente-se magoado ou zangado, e de alguma forma diminuido na sua auto-estima, quando constata que outra pessoa possui mais coisas do que você ou quando perde um bem de valor?

Vale a pena pensares nisto?!

Autor: Eckhart Tolle
Livro: Um novo mundo

Nota/Sugestão:
O ego tende a igualar as noções de ter e Ser: tenho logo existo. E quanto mais tenho, mais sou. O ego é alimentado pela comparação...

Desafio: faz um flashback da tua vida e lembra-te dos melhores momentos da mesma... quais os momentos mais marcantes?! Quais os momentos mais felizes?

Pensaste em coisas? Então o que andas à procura???!!!!

Libertem as Vossas mentes e mantenham-se “VIVOS”.

Aquele Abraço – Forte & Sincero

Free Your Mind... Be Alive! 73

Olá a todos,

Apesar de o sabermos, cometemos o mesmo erro repetidamente... simplesmente achamos que o nosso ângulo é sempre o mais correcto.

Veja com o Olhar do Outro

"Um pescador, ao chegar à margem de um rio, percebeu que alguém se estava a afogar. Atirou-se à água e salvou essa pessoa. Quando regressou à mesma margem, viu outra também prestes a afogar-se. Lançou-se novamente à água e salvou-a igualmente.
Chegou à mesma margem exausto e, ao olhar para o rio, viu mais outro homem a pedir socorro, quase a afogar-se como os dois anteriores.
Um outro pescador, que passava por ali e que assistira a tudo, caminhou para cima, na margem, e viu que um homem estava a atirar pessoas ao rio.
Prendeu-o e resolveu o problema.

Às vezes, quem está fora das situações tem uma visão mais completa sobre elas e pode identificar melhor as causas dos problemas, eliminando definitivamente o mal pela raiz. Sempre que estiver a tentar resolver uma questão, peça a opinião de alguém que não esteja envolvido nela e poderá olhá-la de um outro ângulo, acabando por encontrar, assim, uma melhor resposta para o problema."

Autor: Alexandre Rangel
Livro: O que podemos aprender com os gansos - 2ª Edição

Sugestão:
Procura ter pessoas credíveis e de confiança à tua volta. E sempre que precisares de ajuda não hesites em solicitá-la. Na maioria das vezes as coisas não acontecem porque todos esperam que o outro dê o primeiro passo. O excesso de energia masculina que reside nos homens e nas mulheres por vezes cega-nos!

Esta semana pede opinião sobre algo que andas a fazer "solitáriamente"...

Libertem as Vossas mentes e mantenham-se “VIVOS”.

Aquele Abraço – Forte & Sincero

Free Your Mind... Be Alive! 72

Olá a todos,

Hoje deixo-vos a passagem de uma música... que poderá funcionar como uma reflexão para Ti.

" ... In a sky full of people, only some want to fly. Isn't that crazy?















In a world full of people, only some want to fly. Isn't that crazy?
Crazy...

In a heaven of people there's only some want to fly. Ain't that crazy?

... But we're never gonna survive unless, we get a little crazy... crazy... "

Autor: Seal

Sugestão:
Esta semana não te leves demasiado a sério, não carregues o Mundo às tuas costas, não queiras ser perfeito! Liberta-te…
Em vez disso, volta a ser criança, volta a sonhar, volta a crescer, vive os teus valores, foca-te nos teus objectivos, aceita as tuas e as diferenças dos Outros, e VIVE... Voando!!!

Libertem as Vossas mentes e mantenham-se “VIVOS”.

Aquele Abraço – Forte & Sincero

Free Your Mind... Be Alive! 71

Olá a todos,

Hoje, e mais uma vez, especialmente a quem tem crianças, sugiro-vos um livro. Neste livro, a cada página que viramos encontramos vários ensinamentos.
(é também sem dúvida uma excelente prenda para crianças e especialmente para adultos...)






O principezinho - O grande livro Pop-Up

Durante a sua viagem o principezinho encontrou um vendedor:
- Bom dia! - Cumprimentou o principezinho.
- Bom dia! - Disse o vendedor.
Era um vendedor de comprimidos que tiravam a sede.
- Basta tomarmos um comprimido por semana e deixamos de sentir sede.
- Por que é que vendes isso? - Perguntou o principezinho.
- Porque poupa muito tempo – respondeu o vendedor. - Os especialistas fizeram os cálculos e concluíram que se poupam cinquenta e três minutos por semana.
- E o que é que se faz com esses cinquenta e três minutos que ganhamos?
- Faz-se o que se quiser...
"Se tivesse cinquenta e três minutos para gastar" pensou o principezinho " iria calmamente procurar uma fonte."

Autor: Antoine De Saint-Exupéry

Nota:
No nosso dia-a-dia e na maioria das nossas acções, fazemos as coisas sem pensar se existem outras opções! Alguém nos ensinou que era assim, e assim pensamos o resto das nossas vidas, sem alguma vez arriscar a pensar que talvez existam outras opções. Pensar dá trabalho! E por isso alguém já pensou por nós e nos ditou as regras... e mudar é difícil. Ainda assim, e para nosso descanso, os especialistas já fizeram os cálculos...

Sugestão:
Se pudesses voltar a ser criança que perguntas te farias? Porque fazes as coisas dessa maneira? Quais os teus objectivos em fazer dessa maneira? O que estás a ganhar em fazê-lo dessa forma? Porque não mudas essas tarefas ou esses pensamentos? Quem te disse que era esse o método? Será que podes fazer diferente? O que estás a perder em fazê-lo como sempre te ensinaram? Que outras possibilidades tu tens? O que é realmente importante para ti?

Esta semana Sê um principezinho verdadeiro e faz "aquelas" perguntas!!!

Libertem as Vossas mentes e mantenham-se “VIVOS”.

Aquele Abraço – Forte & Sincero